Hallo Winter - ins Spüren und Fühlen
Fri, Jan 14
|Winterthur
Die 5-teilige Yogapraxis lädt dich ein, deinen Körper zu bewegen und deine Aufmerksamkeit langsam nach innen zu richten.Dies ist somit auch ohne Zertifikat möglich, in einer beständigen Gruppe und Schutzkonzept.
Zeit & Ort
Jan 14, 2022, 8:30 AM – 10:00 AM
Winterthur, Magazingasse 2, 8400 Winterthur, Schweiz
Über die Veranstaltung
„AUF DER GANZEN WELT GIBT ES NICHT WEICHERES UND SCHWÄCHERES ALS DAS WASSER. UND DOCH IN DER ART, WIE DES DEM HARTEN ZUSETZT, KOMMT NICHTS IHM GLEICH.“ (TAO TE CHING)
Hallo Winter – ins Spüren und Fühlen
Die 5-teilige Yogapraxis lädt dich ein durch fließender Sequenzen, vom Rhythmus des bewussten Atems getragen, gleitet man aus dem Kopf und den Gedanken in den Körper.
Wir werden Asanas praktizieren, Pranayama üben und lassen uns während der Praxis von ätherischen Ölen unterstützen. Wir lassen los, kehren mehr nach innen und werden die Praxis mit einer restorativen Pose schliessen.
Wasser -Element
Das Wasserelement mit den zugeordneten Organen Niere, Blase repräsentiert im Jahreskreis der Elemente das große Yin und herrscht über die Wintermonate. Gleich der Natur, sollen auch wir uns nach innen zurückziehen , die Kräfte sammeln und bewahren. Das symbolische Bild dieses Rückzugs ist der Same, der in der Erde ruht und wartet. Es…